سفارش تبلیغ
صبا ویژن

بهترین زمان سفر به شمال

بهترین زمان سفر به شمال

وقتی که از شمال صحبت می کنیم در بیشتر مواقع اشاره ما به شهرهای استان مازندران است. اما در این مطلب قصد داریم به بررسی بهترین زمان برای سفر به سه استان نوار شمالی کشور (مازندران – گیلان – گلستان) بپردازیم. آب و هوای این سه استان شباهت های فراوانی به یکدیگر دارند و به همین دلیل ما تصمیم گرفتیم در این مقاله در مورد بهترین زمان برای سفر به شمال ایران برایتان توضیح دهیم. بهترین زمان برای سفر به شمال ایران می تواند بر اساس آب و هوا و هزینه های سفر تعیین شود.

اواسط بهار و اوایل پاییز زمانی است که شمال ایران این ویژگی‌ها را دارد. در بهار درختان به تازگی زمستان را پشت سر گذاشته‌اند و برگ‌های تازه و سبز دارند. هوا کم‌کم رو به گرمی می‌رود و فصل پر بارش هم به پایان رسیده است. البته بهتر است پیش از سفر اخبار هواشناسی را بررسی کنید، زیرا در بهار هم روزهای بارانی وجود دارد. در اوایل فصل پاییز، هوا نه به اندازه تابستان گرم است و نه به اندازه زمستان سرد، بارندگی‌های شدید هم هنوز شروع نشده است. درختان جنگل‌ها در مهر و آبان ترکیبی از زرد و سبز هستند، بعضی از آ‌ن‌ها خزان‌زده شده‌اند و برخی دیگر هنوز سرسبزی تابستانی‌شان را حفظ کرده‌اند، در این فصل هم درختان دیدنی هستند.

سفر به مازندران در بهار

در ایام نوروز ترافیک سنگینی در جاده های چالوس و هراز ایجاد می شود، چون مردم به سمت مازندران هجوم می برند. بنابراین اگر تحمل ایستادن در ترافیک را ندارید، بهتر است سفر در نوروز به سمت مازندران را انتخاب نکنید. اما بهترین زمان سفر به شمال در بهار، ماه های اردیبهشت و خرداد است. شاید برخی از روزها درگیر بارندگی شوید، اما بارش باران در شمال یکی از نعمات الهی است که زیبایی شمال را بیشتر خواهد کرد.

سفر به مازندران در پاییز

پس از فصل گرم تابستان، یکی از بهترین فصل ها برای سفر به شمال به خصوص مازندران از راه می رسد. رانندگی در میان جاده های زرد رنگ رامسر، نوشهر، شهر نور، مازندران و … می تواند از جذاب ترین خاطرات شما در سفر به مازندران باشد. در این فصل بارندگی های مازندران بیشتر خواهد شد و کمتر روزی را بدون باران سپری خواهید کرد. اما هوای پاییزی به خصوص در مهرماه معتدل است و گرما و سرمای خاصی را احساس نخواهید کرد.

استان گیلان با داشتن دریا و جنگل و جاذبه‌های طبیعی مختلف یکی از مقاصد پرطرفدار و شلوغ برای سفر تبدیل شده است.

به نسبت دو استان شمالی دیگر، گیلان پربارش‌تر است و زمستان آن با سرما و بارش شدید باران همراه است.

تابستان‌های گیلان هم رطوبت زیادی دارد و اگر طاقت گرما و شرجی بودن هوا را ندارید، فصل تابستان مخصوصا تیر و مرداد را برای سفر به گیلان انتخاب نکنید.

اما در بهار و حتی اوایل پاییز همه چیز فرق می‌کند و طبیعت سرسبز گیلان در بهترین حالت خود قرار می‌گیرد. با آب شدن برف‌ها و پرآب شدن رودخانه‌ها، طبیعت جان دوباره می‌گیرد، درختان سبز می‌شوند و هوای مطبوع و بهشتی گیلان حسابی از شما دل می‌برد.

البته اگر بهار مخصوصا ایام نوروز را انتخاب می‌کنید، باید شلوغ بودن شمال در این ایام و بالاتر بودن هزینه سفر و اقامت‌تان را هم در نظر بگیرید.

استان مازندران از لحاظ آب و هوا بسیار شبیه گیلان است و می‌توان بهترین زمان سفر به آن از نظر آب و هوا را همان اواسط بهار و اوایل پاییز دانست که نه خبری از گرمای طاقت‌فرساست و نه شلوغی نوروز و تابستان را دارد.

تابستان‌های مازندران شرجی و گرم و با رطوبت بالاست و زمستان‌های سرد و پر بارشی دارد.

اکثر شهرهای مازندران در نوار ساحلی خزر قرار گرفتند و با سواحل زیبا و انواع تفریحات دریایی اوقات خوشی را برایتان رقم می‌زنند .

از بین سه استان شمالی کشور، مازندران بزرگترین و پر رفت‌و‌آمدترین استان است. این استان به دلیل در مجاورت دریا بودن، جنگلی بودن اکثر شهرها و روستاها و نزدیکی به تهران، سالانه گردشگران زیادی را به شهرهای مختلف خود جذب می‌کند؛ اما سفرهایی که به این استان صورت می‌گیرند معمولا کوتاه بوده و در 3 الی 4 روز خلاصه می‌شوند. عمده سفرها نیز در تعطیلات آخر هفته‌ای انجام می‌شوند که با تعطیلات مناسبتی همراه شده باشند. جاده‌های هراز، فیروزکوه و چالوس مسیرهای اصلی برای رسیدن به مازندران‌ به شمار می‌روند. حال باید بدانیم که بهترین زمان سفر به شمال و استان مازندران چه زمانی‌ست؟

 

با توجه به آب‌وهوای گرم و رطوبت بالای استان مازندران، نمی‌توان تابستان را به عنوان بهترین زمان سفر به شمال معرفی کرد. اگر در تابستان به این استان سفر کنید، گرمای شدید و شرجی هوا و آفتاب‌سوختگی، آرامش شما را مختل خواهند کرد. در زمستان نیز مازندران هوایی بسیار سرد دارد و بارش برف موجب بسته شدن بسیاری از جاده‌های محلی می‌شود.

 

هوای مازندران در زمستان به اندازه‌ای سرد است که اگر در این فصل به شمال سفر کنید، ترجیح می‌دهید تمام وقت خود را در اقامتگاه و در کنار وسایل گرمایشی سپری کنید. همچنین برای سفر به شمال در زمستان، به تجهیزات کامل زمستانی نیاز خواهید داشت. پس تابستان و زمستان بهترین زمان سفر به شمال (استان مازندران) نیستند!

نوار شمالی ایران یکی از بهترین مناطقی است که می‌توانید با سفر به آن، از دیدن جنگل‌های سرسبز لذت ببرید و در آبی بی‌کران دریای خزر به شنا و آبتنی مشغول شوید. برای استفاده از همه این زیبایی‌ها، باید از بهترین زمان سفر به شمال آگاه شوید. هر سه استان مازندران، گیلان و گلستان آب‌وهوایی مشابه هم دارند و در تابستان‌ها بسیار گرم و شرجی و در زمستان سرد و برفی می‌شوند. از این رو، بهترین فصل سفر به شمال را می‌توان بهار و پاییز معرفی کرد.

https://www.pinterest.com/pin/924434260994743087/

https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:share:7095730494985703424/

https://new.express.adobe.com/webpage/qlWetOxzZY1b0

https://sites.google.com/view/hamrahtrip/home

https://softwaredevelopmentios.code.blog/2023/08/11/hamrahtrip/

https://www.tumblr.com/sibyllara1

https://myspace.com/sibyllara1

https://twitter.com/MdTarik71524315/status/1689964779941818368

https://disqus.com/by/sibyllara1/about/

https://www.goodreads.com/user/show/168795215-sibyl-lara

https://www.behance.net/sibyllara

https://sibyllara1.livejournal.com/profile

https://www.twitch.tv/sibyllara1

https://www.openstreetmap.org/user/SibylLara1

https://www.tripadvisor.com/Profile/SibylLara1

 

 

 


قانون بیمه ثالث جدید

قانون بیمه ثالث جدید

 

قانون جدید بیمه شخص ثالث با تغییرات بسیار چشمگیر، تلاش می‌کند تا قالب کاری این بیمه را بهبود بخشد و سیستمی را ایجاد کند که باعث راننده محور شدن بیمه شخص ثالث شود. در این مطلب، به بررسی تغییرات این قانون می‌پردازیم و اینکه چگونه می‌توانید از تخفیفات و امتیازات بیمه شخص ثالث بهره‌مند شوید.

 

قانون جدید بیمه شخص ثالث شامل تغییرات مهمی است که در زمینه‌های مختلفی اعمال شده است. از جمله تغییراتی که در این قانون به وجود آمده، می‌توان به قانون جدید انتقال بیمه شخص ثالث و اضافه شدن اطلاعات گواهینامه به این بیمه‌نامه اشاره کرد. بر اساس این قانون، بیمه‌گذار باید در زمان خرید، اطلاعات راننده را در بیمه‌نامه ثبت کند. برای دانستن نکات کامل انتقال بیمه شخص ثالث به دیگران، می‌توانید به مقالات مرتبط مراجعه کنید.

 

یکی دیگر از تغییرات این قانون، قانون عدم انتقال تخفیف از فروشنده به خریدار است. در این قسمت، مشخص شده است که در زمان خرید و فروش خودرو، تخفیف عدم خسارت بیمه شخص ثالث را به هیچ عنوعی از خریداری انتقال نمی‌دهند. به عبارت دیگر، اگر شما خودرویی را از یک فروشنده خریداری کرده‌اید و او تخفیف بیمه شخص ثالث را دریافت کرده است، شما نمی‌توانید از این تخفیف بهره‌مند شوید و باید بیمه خود را با تخفیف جدید خریداری کنید.

 

a7_6523.jpg

 

تخفیفات بیمه شخص ثالث نیز تحت تاثیر تغییرات این قانون قرار گرفته‌اند. بر اساس قانون جدید، تخفیف‌های بیمه شخص ثالث بر اساس سابقه رانندگی و تجربه خودروسواری شما تعیین می‌شود. به عبارت دیگر، اگر شما یکه بیشتر از ? سال سابقه رانندگی داشته باشید، می‌توانید از یک تخفیف معمولاً ? تا ?? درصدی برای بیمه شخص ثالث بهره‌مند شوید. همچنین، اگر شما از خودرویی با موتور کوچک استفاده کنید، می‌توانید از تخفیف‌های بیشتری بهره‌مند شوید.

 

به علاوه، قانون جدید بیمه شخص ثالث، به شما اجازه می‌دهد که با پرداخت حق بیمه بیشتر، تخفیف‌های بیشتری را دریافت کنید. به طور مثال، با افزایش حداقل تعهدات بیمه، شما می‌توانید از تخفیف‌های بیشتری برای بیمه شخص ثالث بهره‌مند شوید. همچنین، اگر شما می‌خواهید که خودروی شما در بیمه شخص ثالث شامل حوادثی مانند سرقت، حوادث طبیعی و ... باشد، باید برای این تعهدات بیشتر پرداخت کنید.

 

به طور کلی، قانون جدید بیمه شخص ثالث با تغییراتی که به وجود آمده است، تلاش می‌کند تا سیستم بیمه شخص ثالث را بهبود بخشد و راننده محور شود. برای بهره‌مندی از تخفیفات و امتیازات بیمه شخص ثالث، باید اطلاعات کاملی در مورد این قانون را داشته باشید واز تمامی تخفیفات و امتیازاتی که بر اساس سابقه رانندگی و تجربه خودروسواری شما تعیین می‌شود، بهره‌مند شوید. همچنین، با افزایش حداقل تعهدات بیمه و پرداخت حق بیمه بیشتر، می‌توانید از تخفیف‌های بیشتری برای بیمه شخص ثالث بهره‌مند شوید. در نهایت، برای انتخاب بهترین بیمه شخص ثالث برای خود، باید با توجه به نیازهای خود، مقایسه‌ی بیمه‌نامه‌های مختلف و انتخاب بهترین گزینه را انجام دهید.

 

تخفیف پلکانی بیمه شخص ثالث

 

در گذشته، رانندگان معترض بودند که چرا باید با یک خسارت تمامی تخفیفات بیمه شخص ثالث خود را از دست بدهند؟ آیا این عدالت است؟ اما با اعلام تغییرات جدید در قوانین بیمه شخص ثالث، خبرخوشی را به اطلاع رانندگان می‌رسانیم. این تغییرات، رنگ سپید صلح را به تن کرده و اعلام همکاری با رانندگان را از سر می‌دهد.

 

به طور کلی، براساس قوانین جدید، میزان تخفیف عدم خسارت به اعضای هر ? سال ?? تعیین شده و حداکثر تا ??? برای سال چهاردهم افزایش می‌یابد. بهتر است به جای جملات تکراری، از عبارت "بهتر است" و "شاید" استفاده کنیم.

 

در صورتی که خسارتی به وسیله‌ی راننده‌ی بیمه شده رخ دهد، تخفیفات به صورت پلکانی و در چند مرحله کسر خواهد شد. تعداد خسارت‌ها، بستگی به میزان کسر تخفیف دارد. برای یک بار خسارت جانی، ?? درصد، دو بار خسارت جانی ?? درصد و برای سه بار و بیشتر ??? درصد تخفیف را از دست خواهید داد. همچنین، برای یک بار خسارت مالی ?? درصد، دو بار خسارت مالی ?? درصد و سه بار و بیشتر ?? درصد از تخفیفات را از دست خواهید داد.

 

بخشنامه جدید بیمه شخص ثالث در سال ????، نرخ دیه را نیز تغییر داده است. براساس این بخشنامه، پوشش جانی بیمه شخص ثالث برابر با ? میلیارد و دویست میلیون تومان، پوشش حوادث راننده برابر با ??? میلیون تومان، حداقل پوشش مالی برابر با ?? میلیون تومان و حداکثر پوشش مالی برابر با ??? میلیون تومان خواهد بود. برای افزایش پوشش مالی، می‌توانید الحاقیه بیمه شخص ثالث دریافت کنید. بهتر است از جملات امری نباشد و به جای آن از عبارت "باید"، "می‌توانید" و "توصیه می‌شود" استفاده کنیم.

 

برای درک بیشتر، باید بدانیم که بر اساس بخشنامه بیمه رانندگان ????، اگر راننده مقصر در یک تصادف رانندگی دچار آسیب بدنی شود، توانایی دریافت خسارت از بیمه شخص ثالث را دارد. این خسارت از محل بیمه شخص ثالث برای راننده مقصر، به اندازه‌ی دیه در ماه‌های غیر حرام پرداخت می‌شود و راننده مقصر در صورت درخواست، می‌تواند به جای دریافت دیه، از بیمه شخص ثالث خود برای تعمیر خودرو استفاده کند.

 

در نهایت، بخشنامه جدید بیمه شخص ثالث، تغییرات مثبتی را در سیستم بیمه‌ای کشورمان به ارمغان آورده است و برای رانندگان، امکانات و پوشش بیشتری را فراهم کرده است. امیدواریم این تغییرات باعث بهبود رابطه بین بیمه‌گذاران و بیمه‌شرکت‌ها شود و با افزایش اطمینان رانندگان، به کاهش تعداد حوادث رانندگی و خسارت‌های ناشی از آن‌ها، منجر شود.

 

قانون بیمه شخص ثالث تاکسی

 

بیمه شخص ثالث برای تاکسی‌ها در قیمت گذاری خود، با شرایط خاصی روبرو است. این شرایط از جمله کاربری خودرو هستند. ماشین‌های تاکسی در مقایسه با دیگر وسایل نقلیه، به مدت زمان بیشتری در حال حرکت هستند. این موضوع باعث افزایش ریسک وقوع حادثه می‌شود. به همین دلیل، بیمه‌گر برای ارائه بیمه شخص ثالث برای تاکسی‌ها باید ریسک بیشتری را بپذیرد. بنابراین، شرایط بیمه‌نامه برای ماشین‌هایی با کاربری تاکسی باید تغیر شود تا جلوی وقوع ضررهای احتمالی گرفته شود. بر اساس قوانین بیمه شخص ثالث خودرو، قیمت این بیمه‌نامه برای تاکسی‌های درون شهری با ??% و برای تاکسی‌های برون شهری با ??% افزایش قیمت همراه است.

 

قانون بیمه راننده مقصر بدون گواهینامه

 

در صورتی که راننده‌ای در تصادف مقصر شناخته شود و گواهینامه نداشته باشد، خسارت مالی و جانی به فرد زیان‌دیده از سمت بیمه پرداخت خواهد شد. البته، اگر فرد بدون گواهینامه باشد، تمامی خسارت ایجاد شده توسط حادثه به عهده او خواهد بود و بیمه‌گر مجبور به پرداخت کلیه خسارت‌ها نخواهد بود. بنابراین، در این مورد، بیمه نامه شخص ثالث از اهمیت بیشتری برخوردار است. بیمه شخص ثالث، از مسئولیت مالی راننده برای خسارت به فرد یا خودروی دیگری که در تصادف توسط راننده مقصر تحت تاثیر قرار گرفته است، محافظت می‌کند. در این صورت، بیمه‌گر باید مبلغ خسارت را به فرد زیان‌دیده پرداخت کند. بنابراین، بیمه‌نامه شخص ثالث برای یک راننده بدون گواهینامه به دلیل اهمیت ویژه‌ای که در پوشش خسارت‌های ناشی از تصادفات دارد، بسیار مهم است. اگر راننده بدون گواهینامه با خودرویی تصادف کند، بیمه‌گر می‌تواند هزینه خسارت‌های ناشی از تصادف را پرداخت کند. اما به دلیل اینکه راننده بدون گواهینامه با انجام عمل غیرقانونی در حال رانندگی است، بیمه‌گر ممکن است برای پرداخت خسارت، از راننده خواستار بازپرداخت مبلغ پرداختی شود.

 

در کل، بیمه شخص ثالث برای تاکسی‌ها و بیمه راننده مقصر بدون گواهینامه از اهمیت ویژه‌ای برخوردار هستند. در هر دو مورد، شرایط و قوانین مربوط به بیمه‌نامه‌ها باید دقیقاً مطالعه شوند تا از پوشش کامل خسارت‌های ناشی از تصادفات برخوردار شوید. همچنین، بهتر است با بیمه‌گر خود در مورد شرایط بیمه‌نامه صحبت کنید و راهنمایی‌های لازم برای خرید بیمه شخص ثالث برای تاکسی یا بیمه راننده مقصر بدون گواهینامه را از او دریافت کنید.

 

مطالبی که شاید مورد علاقه شما باشد:

شخص ثالث بیمه ایران

قیمت بیمه ثالث ایران

استعلام بیمه ثالث ایران

محاسبه بیمه بدنه ایران

 

 


بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل

b7_mgmf.png

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل - این سوال برای همه وجود دارد که چگونه میتوانند در عرض ?-? ماه، انگلیسی روان صحبت کنند، این افراد معمولا عجله دارند چون به زودی آزمون یا مصاحبه ای در راه دارند. در این نوشته نتیجه جدیدترین تحقیقات چندین ساله از معتبرترین موسسه زبان دنیا یعنی افورتلس را برای شما بازگو می کنیم و همزمان با تغییرات، این مقاله به روز می شود. این مطلب در سال 2022 آپدیت شده است!
دقت کنید در هر سطحی از زبان باشید، مبتدی یا متوسط، کلاس بروید یا در منزل یاد بگیرید، در واقع هیچ روش جادویی برای یادگیری وجود ندارد. اما تکنیک های زیر بهترین تکنیک های موجود هستند که سرعت یادگیری شما را تا ?? درصد افزایش می دهند.

یادگیری زبان چقدر طول می کشد؟

این زبان نسبت به زبان های دیگری مثل چینی یا لهستانی که از زبان های سخت هستند، در درجه آسان قرار می گیرد. همانگونه که قبلا نیز توضیح دادیم، برای فارسی زبانانی که زبان انگلیسی بلد نیستند و روزانه ? ساعت وقت برای مطالعه بگذارند حدود ?? ماه زمان نیاز است که به سطح متوسط برسید.

?-یک هدف تعیین کنید

به یاد داشته باشید این موضوع که چرا تصمیم گرفته اید انگلیسی را مطالعه کنید؛ از اهمیت زیادی برخوردار است. برخی از اهداف نمونه برای یادگیری زبان انگلیسی عبارتند از:

  • رسیدن به نمره ی خاصی در TOEFL یا آیلتس
  • توانایی درک فیلم های زبان اصلی بدون زیرنویس
  • توانایی گفتگو با یک دوست انگلیسی زبان
  • سفر به کشورهای خارجی بعنوان توریست
  • مهاجرت و کار یا تحصیل در کشورهای خارجی

 

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل

?- به این روش مرور کنید

بهترین روش یادگیری زبان این است که اولین بار که مطلب جدیدی از زبان را مطالعه میکنید (مثلا یک لغت)، اگر همان مطلب را در ?? ساعت آینده هم یک بار مرور کنید، تا ??? آنچه را که جدیداً یاد گرفته اید حفظ میکنید پس از یک هفته، می توانید تنها پس از پنج دقیقه مرور همان مطلب، بدون فراموشی همه آن را به خاطر بیاورید. این مطلب تا ?? روز در ذهن شما می ماند.
بعد از چهل روز اگر همان مطلب را مجددا مطالعه کنید، ماندگاری آن در ذهن تان تا ? ماه خواهد بود! پس یک بار همان شبی که مطلب را یاد می گیرید مرور کنید، هفته بعد هم یک بار و چهل روز بعد هم یک بار.

?- حداقل روزانه ? ساعت تمرین

برای اینکه در عرض ?-? ماه مسلط شوید، باید پشتکار زیاد داشته باشید؛ به عبارت دیگر شما باید ?-?? ساعت در روز زبان تمرین کنید. بهتر است ? ساعت لغت بخوانید، ? ساعت مکالمات ساده کتاب ها را روبروی آینه با خود تمرین کنید. سپس ? ساعت انگلیسی گوش کنید و ? ساعت متن های انگلیسی را بخوانید؛ و به همین ترتیب ادامه دهید. اگر بیشتر روی مکالمه تمرکز کرده اید، گوش کردن را بیشتر انجام دهید؛ اما نگران نباشید چون خواندن هم به توانایی صحبت کردنتان کمک میکند. برای بعضی ها ? ساعت خواندن و گوش کردن در روز کافی است؛ اما اگر میخواهید خیلی سریع به زبان انگلیسی مسلط شوید، بهتر است از روش ما استفاده کنید.

 

بهترین روش یادگیری زبان انگلیسی در منزل

یادگیری زبان را به سرگرمی تبدیل کنید

بهترین راه برای مطالعه زبان انگلیسی این است که یادگیری را به امری سرگرم کننده و جذاب برای خودتان تبدیل کنید. عاشق اتومبیل هستید؟ مجله های اتومبیل که به زبان انگلیسی هستند تهیه کرده و بخوانید. به ورزش علاقه دارید؟ می توانید مسابقه هایی را از تلویزیون دنبال کنید که گوینده انگلیسی زبان آن را گزارش می کند. به کتاب خواندن علاقه دارید؟ ترجمه انگلیسی کتاب های محبوب تان را پیدا کرده و برای تمرین مطالعه از آن استفاده کنید. مجددا پیشنهاد می کنم موضوعات مورد علاقه تان را از وبسایت پروان آکادمی پیدا کنید و مطالعه نمایید!

 


خواص اعجاب انگیز روغن سیاهدانه برای سلامتی

روغن سیاه دانه نوعی روغن حامل است که از دانه های گل  Nigella sativa به روش پرس سرد استخراج می شود.
به طور سنتی، روغن سیاه دانه دارای خواص تحریک کننده، گرم کننده و تاثیرات مثبت بر بهبود خلق و خو می باشد.

در طب سنتی سیاهدانه به عنوان یک معجون مکمل با سایر گیاهان دارویی در درمان اکثر بیماری ها به کار گرفته می شود.
روغن سیاه دانه بطور موضعی به منظور آبرسانی، تسکین، تقویت و تغذیه پوست، رفع عفونت های قارچی و لکه های پوستی و نیز برای ترمیم و بازسازی پوست استفاده می شود و موجب صاف شدن، روشن شدن و شفاف شدن پوست خواهد شد. روغن سیاه دانه همچنین در صورتی که بر روی مو اعمال شود، موجب تغذیه و تقویت مو می شود.
روغن سیاه دانه از نظر دارویی، باکتری های مضر را از بین می برد، پاسخ ایمنی قوی پوست را تحریک می کند، روند بهبود پوست را تسهیل کرده و دردهای عضلانی و درد مفاصل را نیز به بهترین شکل تسکین می دهد.
از سوی دیگر روغن سیاه دانه در صورت استنشاق، سلامت دستگاه تنفسی و هضم را تقویت و پشتیبانی می کند.

 

 

 

تاریخچه استفاده از روغن سیاه دانه

 

روغن سیاه دانه از دانه های گیاه Nigella sativa گرفته می شود که بیشتر به گل رازیانه معروف است. همچنین این روغن با نام های مختلف دیگری از جمله Black Oil ،Baraka ،Fitch Oil ،Kalajira Oil  و Kalonji Oil نیز شناخته می شود.
برای بیش از 3000 سال، از دانه های روغنی سیاه دانه برای کاربردهای آرایشی، دارویی و آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. از سیاه دانه به عنوان دارو گیاهی، چاشنی و تسکین دهنده درد و تحریکات موضعی، از جمله گزش، زخم، التهاب و بثورات پوستی استفاده می شده است
بر اساس منابع تاریخی، اعتقاد بر این است که روغن سیاه دانه برای اولین بار توسط آشوریان مصر باستان مورد استفاده قرار گرفته است، جایی که از آن توسط شخصیت های مشهور سلطنتی مانند کلئوپاترا و نفرتیتی برای مراقبت از پوست به شکل یک دارو گیاهی استفاده شده است.

در هند و خاورمیانه، از دانه های سیاه دانه که دارای عطر و طعم تلخ و تندی هستند در ترکیباتی که از فلفل سیاه، پودر پیاز و پونه کوهی تشکیل شده اند استفاده می شود و به عنوان ادویه و طعم دهنده در خوراک حبوبات، پخت نان، خورشت کاری و سبزیجات پخته استفاده می شود
در آیورودا، روغن سیاه دانه عمدتاً به دلیل خاصیت تحریک کنندگی، گرم کننده و تقویت کننده و همچنین به دلیل اثر بخشی بر بهبود روحیه در طیف گسترده ای از کاربردها مورد استفاده قرار گرفته است

مجله سلامتی وطب سنتی ماورای سلامت به تفصیل به این سبک درمان کهن پرداخته است.

 

 


در طب سنتی، از روغن سیاه دانه برای درمان بی اشتهایی، بیماری های مقاربتی و بیماری های زنان استفاده می شود. همچنین اعتقاد بر این است که سیاه دانه برای تحریک اشتها و افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن، کاهش اختلالات عصبی، تعادل مزاج و تقویت هماهنگی بدن و ذهن مفید است.
طبق سوابق تاریخی پزشکان یونانی در قرن 1 میلادی، از سیاه دانه برای تسکین دندان درد، سردرد، گرفتگی بینی و کرم روده استفاده می شده است
با توجه به خاصیت تقویت کنندگی روغن سیاه دانه، پزشکانی مانند بقراط آن را برای بیمارانی که بیماری عمومی و ضعف داشتند تجویز می کردند. دیگر یونانیان باستان از آن برای تحریک شروع قاعدگی و افزایش تولید شیر در زنان استفاده می کردند
در کتاب "الشفاء"، نوشته حکیم ابن سینا، سیاه دانه را با توانایی های درمانی معتبر شناخته و از آن به دلیل خاصیت تقویت کنندگی، تحریک کننده و پیشگیری کننده  تقدیر کرده است. در این کتاب از سیاه دانه به عنوان تقویت کننده انرژی و کاهش ضعف، خستگی، غم و احساس دلسردی صحبت شده است. علاوه بر این، وی کاربرد درمانی سیاه دانه را برای رفع و تسکین علائم سرماخوردگی، تب، سردرد، تحریکات موضعی، زخم ها، اختلالات پوستی، دندان درد و کرم روده و انگل تأیید کرده است.

 

خواص روغن سیاه دانه

 

ترکیبات شیمیایی روغن سیاه دانه شامل اسید پالمیتیک، اسید استئاریک، اسید اولئیک و اسید لینولئیک هستند و از ترکیبات اصلی این روغن محسوب می شوند.

 

اسید پالمتیک به دلیل داشتن خواص زیر مشهور است:

 

خاصیت نرم کنندگی 
نرم کردن مو ها بدون ایجاد چربی اضافه و احساس سنگینی و چسبندگی
متداول ترین اسید چرب اشباع می باشد.
 

اسید استئاریک به دلیل داشتن خواص زیر شناخته می شود:

 

دارای خواص پاک کنندگی است که باعث از بین رفتن آلودگی، عرق و سبوم اضافی از پوست و مو می شود.
یک ماده امولسیون کننده ایده آل برای اتصال آب و روغن است.
به افزایش ماندگاری محصولات مراقبت از پوست و مو کمک می کند.
بدون کاهش درخشش و احساس سنگینی، موها را از آسیب های خارجی محافظت می کند.
پوست را نرم می کند.
 

اسیدهای اولئیک (امگا 9) دارای خواص زیر است:

 

لطافت، رطوبت و درخشندگی پوست و مو را حفظ می کند.
رشد موهای ضخیم تر و قویتر را تحریک می کند.
چین و چروک های زودرس و خطوط ریز را کاهش می دهد.
شوره سر را از بین برده و  رشد مو را تسریع میکند.
از پوست و مو محافظت می کند.
خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد.
از التهاب و درد مفاصل جلوگیری می کند.

 

اسیدهای لینولئیک (امگا 6) دارای خواص زیر است:

موها را شاداب کرده و رشد آنها را تقویت می کند.
بهبود زخم را تسریع می بخشد.
در فرمولاسیون صابون ها و روغن های سریع خشک شونده یک امولسیون کننده موثر است.
خواص ضد التهابی دارد.
تسکین جوش و آکنه
حفظ رطوبت در پوست و مو 
وجود آن در روغن های گیاهی موجب مناسب بودن آن روغن برای پوست های چرب و مستعد آکنه می شود.
افزایش لطافت و خاصیت ارتجاعی پوست برای جلوگیری از پیری زودرس

 

 

 

 

https://gitlab.com/TobiMetz3

 

http://qooh.me/TobiMetz3

 

https://www.divephotoguide.com/user/TobiMetz3

 

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11396837

https://independent.academia.edu/JennyTucker289

http://edu.fudanedu.uk/user/wesleycruz1/

http://fudanedu.uk/user/wesleycruz1/

http://jobs.ict-edu.uk/user/wesleycruz1/

http://ict-edu.uk/user/wesleycruz1/

 

 

 


مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان

مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان

 

استفاده از جکوزی برای درمان کودکان

استفاده از جکوزی برای کودکان، باعث بهبود کیفیت خواب و استراحت آن‌ها می‌شود. جکوزی باعث کاهش فشار و استرس بدن و افزایش ترشح هورمون‌های آرامش در بدن می‌شود. این هورمونها باعث می‌شود که کودکان راحت‌تر بخوابند. برای کودکانی که با مشکلات خواب، افسردگی، اضطراب، یا بیش فعالی دارند، استفاده از جکوزی می‌تواند کمک کننده باشد.

همچنین، استفاده از جکوزی به عنوان یک روش طبیعی برای تسکین درد و التهاب موضعی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. برای کودکانی که با درد روبرو هستند، مانند دردهای رشدی، دردهای عضلانی و مفصلی، استفاده از جکوزی می‌تواند مفید باشد. آب گرمی که در جکوزی استفاده می‌شود، باعث کاهش التهابات موضعی و کاهش درد می‌شود.

علاوه بر این، استفاده از جکوزی به عنوان یک روش فیزیوتراپی نیز برای کودکانی که دچار مشکلاتی مانند اختلالات حرکتی هستند، مورد استفاده قرار می‌گیرد. آب گرمی که در جکوزی استفاده می‌شود، باعث افزایش خونرسانی و بهبود حرکت مفاصل و عضلات می‌شود.

 

سایر مزایای استفاده از جکوزی در کودکان

?. کاهش استرس و اضطراب: علاقه زیاد کودکان به قرار گرفتن در آب و بازی در آن می‌تواند اضطراب را از آنان دور کند. این محیط آرامش بخش که توسط چشمان و گوشهای کودکان درک می شود، به آنها احساس رضایت و خوشبختی می دهد.

?. بهبود کیفیت خواب: استفاده از جکوزی به عنوان یک روش طبیعی برای کمک به کودکان برای خواب بهتر و راحت تر معرفی شده است. گرمی آب جکوزی که به بدن کودکان انتقال می یابد باعث توسعه عضلات و استراحت بدنشان می شود و موجب بهبود خواب آنها می شود.

?. بهبود عملکرد قلبی و عروقی: جکوزی به دلیل ایجاد فشار هیدرولیکی در بدن، بهبود عملکرد قلبی و عروقی کودکان را ارتقا می دهد. این فشارهای هیدرولیکی باعث افزایش نرخ ضربان قلب و جریان خون در بدن می شود و این نتیجه می دهد که قلب بهبود می یابد. در کودکانی که به عوارض قلبی و عروقی مبتلا هستند استفاده از جکوزی (با نظر پزشک) می‌تواند بسیار مفید باشد

http://gg.gg/13hyoz

https://bit.ly/3yLwo0e

https://did.li/xUSNf

https://mub.me/BRhU

  https://t.ly/GGX6X .

?. کمک به بهبود وضعیت پوست: جکوزی می تواند به بهبود وضعیت پوست کودکان کمک شایانی نماید. آب گرم به دور از هوا و آلودگی های شهری بر روی پوست کودکان ورود پیدا می کند و به تنظیم فشار خون و بهبود گردش خون کمک می کند که نتیجه آن بهبود سلامت و زیبایی پوست می باشد. قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث گشاد شدن منافذ پوستی شود و باعث خروج سموم از بدن شود. همچنین، آب گرم می‌تواند به تسکین درد و التهابات پوستی کمک کند.

?. بهبود عملکرد گوارشی: گرمای آب جکوزی می تواند به بهبود عملکرد سیستم گوارشی بدن کودکان نیز کمک نماید. دلیل این امر آنست که بسیاری از هورمونهایی که در دستگاه گوارش انسان ترشح می‌شئند متاثر از وضعیت روحی انسان است. قطعا شما نیز در زمانی که استرس و اضطراب دارید، دچار مشکلات گوارشی می‌شوید. در کودکان با توجه به اینکه معمولا ملاحظات رژیم غذایی رعایت نمی‌شود، استفاده از جکوزی می‌تواند به بهتر شدن عملکرد سیستم گوارش کودک کمک کند.

6. استفاده از جکوزی برای کودکان همچنین می‌تواند به بهبود توجه و حوصله کودک کمک کند. آب گرم می‌تواند به کاهش تنش و استرس کمک کند و به همین دلیل، کودکان بعد از استفاده از جکوزی معمولاً بهبود قابل توجهی در تمرکز و حوصله پیدا می‌کند.

7. درمان بیماری‌های عضلانی و اسکلتی نیز از دیگر مزایای استفاده از جکوزی برای کودکان است. قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث کاهش درد عضلانی و مفصلی شود و به افزایش انعطاف‌پذیری و قدرت عضلات کمک کند. برای کودکانی که دچار بیماری‌های مانند آرتروز و روماتیسم هستند، جکوزی می‌تواند بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی آنها ایجاد کند.

مزایای دیگر استفاده از جکوزی برای کودکان عبارتند از:

  • کمک به کاهش وزن: قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث تعریق بیشتر و در نتیجه کاهش وزن شود.
  • افزایش سیستم ایمنی: برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند که قرار گرفتن در آب گرم می‌تواند باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود. همچنین تحقیقات نشان داده کودکانی که در معرض آب و مخصوصا استفاده مستمر از جکوزی قرار دارند کمتر به بیماریهای ویروسی و باکتریایی همچون آنفلوانزا و سرما خوردگی مبتلا می‌شوند.

 

https://independent.academia.edu/AntoinetteMorgan48

https://jobs.ict-edu.uk/user/kristawood1/

https://ict-edu.uk/user/kristawood1/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=729dd429-e336-4c60-a4b4-b51f7688f15f

https://ezproxy.cityu.edu.hk/login?url=https://www.ladorco.com/

https://entrance-exam.net/forum/members/kristawood1.html

http://history.lib.ntnu.edu.tw/wiki/index.php/%E4%BD%BF%E7%94%A8%E8%80%85:KristaWood1

https://www.pubpub.org/user/krista-wood

https://sarscoviki.app.vanderbilt.edu/wiki/User:KristaWood1

https://bbs.pku.edu.cn/v2/jump-to.php?url=https://www.ladorco.com/

https://connect.nl.edu/NLU-Strategic-Plan-2011-2016/blog/Lists/Comments/AllComments.aspx